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台灣醫师半年减重26公斤:争取半年再减10公斤

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發表於 2021-3-29 14:35:02 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
中新網治疣液,12月19日电 据台灣《中国时报》报道,台灣醫师陈剑龙6月体重达114.2公斤,6月中旬他在同事的鼓舞鼓励下签下健康宣誓书,宣誓自己将在1年内起码减重36公斤,由醫早洩,师、营養师和醫療团队量身打造减重计划,半年内瘦26公斤,生活重回正轨。

罗东博爱醫院骨科部脊椎外科主任陈剑龙因事变、开刀时辰不固定,饮食不规律也没忌口,身高1.71米的他体重不知不觉中达到114.2公斤,成為“過胖”等级。仅100米的距离,他没新竹汽車告贷,走几步路就气喘吁吁,做完5小时的手術,中间需要数次休息。

6月中旬,陈剑龙才YKS沙發,在同事的打气和见证下签下健康宣誓书,接收由减重团队量身打造的减重计划,宣誓自己将在1年内起码减重36公斤。

12月18日刚好是计划实行半年屏東借錢,,陈剑龙减重26公斤,体重降到88公斤,重拾健康,同样做5小时手術,可以一次到位不會累台北機車借款, 。
台北外約,
营養师蓝依萍表示,接下来,半年内,只要持续饮食和勾當,减重与连结体重不反弹同时并进,半年再瘦10公斤、达到减重36公斤目标绝非遥不可及的梦。
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